Chronische pijn bestrijden met o.a. trigger point therapie of bij long COVID of bekkenpijn
Long Covid revalidatie
U wordt bij de intake en onderzoek onderzocht op al uw Covid rest klachten. Zoals: conditieverlies, ademhalings beperkingen, stress klachten, tintelingen e.d..
U zult hierna een behandelplan krijgen voor revalidatie, waarbij de beperkingen in uw herstel aangepakt worden. Gecoached in conditie opbouw en begeleidt tot verder herstel en participatie in uw dagelijkse activiteiten, thuis en voor uw werk.
Triggerpoint therapie
Veel vormen van chronische pijn kunnen veroorzaakt worden door zogenaamde triggerpoints. Denk hierbij aan voortdurende hoofdpijn, pijn in nek, kaak, keel en gezicht, pijn in de onderrug, tennisarm en carpaaltunnel. Ook pijn in gewrichten kan worden veroorzaakt door triggerpoints. Deze pijnen worden vaak ten onrechte aangezien voor peesontstekingen, slijmbeursontstekingeno letsel aan de banden.
Triggerpoints zijn gedeeltes van spieren die zodanig gestimuleerd worden dat ze niet meer kunnen ontspannen. Wij sporen die triggerpoints op, de-acitiveren deze punten waardoor zij ontspannen en op specaculaire wijze verdwijnen de pijnsyndromen waar men last van had. Het zal een openbaring zijn als u merkt dat de pijn verdwijnt. Na het oprekken worden de spieren gekoeld met ijs om de ontspanning vast te houden of warmte voor het verdiepen van algehele ontspanning in die regio.
Gelukkig veroorzaken de triggerpoints voorspelbare pijnpatronen. Door de triggerpoint therapie worden deze gedeactiveerd met soms direct al verlichting en later aanzienlijke afname van klachten.
De fysiologie van een triggerpoint.
Het deel van de spier dat samentrekt (een sarcomeer) in aanhoudende kramp (knopen) blijft voortdurend aangespannen en is niet instaat zelf chemisch gezien deze lokale verkramping op te heffen.
Triggerpoint therapie: na onderzoek wordt vastgesteld om welke spiergroepen het gaat en d.m.v. manuele strijkingen van de aangedane sarcomeren de ontspanning weer genormaliseerd.
Bekkentherapie
Bekkenpijn die ontstaat tijdens de zwangerschap word, net als veel rug- en nekpijnklachten die niet het gevolg zijn van een aandoening, veroorzaakt door een tekortschieten van de spiergroepen die zorgen voor de stabiliteit van bekken, rug en nek.
Boekhout Fysiotherapie is getraind in het Spine & Joint Centrum te Rotterdam om samen met u de betreffende spiergroepen te trainen. Zo krijgt u zelf weer controle over uw bekken, rug of nek.
Wilt u eindelijk verlost worden van uw chronische pijn? Of verlost worden van uw bekken, rug en nekklachten? Ga dan te rade bij Fysiotherapiepraktijk Boekhout. Neem contact met ons op via het formulier op de website of bel 0252-220310. Wij gaan er dan alles aan doen om u weer te laten genieten van een pijnloos bestaan.
