• Fysio Laagdrempelige revalidatie

  • Fysio Laagdrempelige revalidatie

  • Fysio Laagdrempelige revalidatie

  • Gezond en fit 2023 in?

    Veel mensen kampen tegenwoordig met overgewicht. Hier kunnen gezondheidsrisico’s aan verbonden zijn. Denk bijvoorbeeld aan een hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Maar afvallen is geen gemakkelijke klus. Ten eerste vraagt het om een goede aanpak en ten tweede gaat overgewicht gepaard met allerlei vervelende (sociale) stigma’s. In een sportschool sporten is voor mensen met overgewicht bijvoorbeeld niet altijd prettig. Om het wat toegankelijker te maken om toch uw leefstijl te verbeteren, is daar het GLI-leefstijl veranderingstraject.  Dit programma is in het leven geroepen door de overheid en maakt het mogelijk om deskundig advies en begeleiding te krijgen bij het verminderen van uw overgewicht en dit bovendien (deels) vergoed te krijgen door uw zorgverzekering.

    Hoe ziet een Gecombineerde Leefstijl Interventie eruit?

    In een GLI traject komen de volgende factoren samen: Leefstijl: o.a. bewegingsgedrag, eetpatronen, stressreductie en gezonde slaap. U werkt met onze bewegingscoaches toe naar een voor u haalbaar bewegingspatroon zonder belasting van gewrichten en organen! Overgewicht of uw cholesterol verlagen met flink sporten geeft immers wel effect op de korte termijn, maar is niet gemakkelijk om lange tijd vol te houden. U werkt met uw begeleider eerst aan soepeler en vrijer bewegen waarna er een bewegingstraject wordt gemaakt dat u zelf kunt bijhouden. Daarnaast krijgt u advies en begeleiding van een diëtiste om een gezonde manier van eten te ontwikkelen. Geen streng crashdieet, maar een realistisch en gezond eetpatroon dat u (relatief) gemakkelijk kunt volhouden.

    Wilt u graag aan de slag met het verminderen van uw overgewicht, maar weet u niet zo goed waar u moet beginnen? Dan is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) misschien iets voor u. Dit traject is in het leven geroepen door de overheid om het gemakkelijker te maken om gezondheidsrisico’s door overgewicht en obesitas aan te pakken zonder aangewezen te zijn op de sportschool. Met een Gecombineerd-Leefstijl_interventie (GLI) krijgt u begeleiding van diverse specialisten en werkt u stap voor stap aan het verkrijgen en behouden van een meer gezonde leefstijl. Geen druk, wel gezond.

    Tot slot is bij de leefstijlinterventie een leefstylecoach betrokken die u helpt bij het maken van andere keuzes op dagelijkse basis. Er ligt geen hoge druk op en u wordt niet afgemat. Het doel van het traject is simpelweg het voor u gemakkelijker te maken gezonder te leven en dit vol te houden. Want een fit en gezond lijf, daar hebt u lang plezier van. 

     

    Fysiotherapiepraktijk Boekhout:

    effectiviteit is onze kracht.

    Fysiotherapiepraktijk Boekhout

    U vindt Fysiotherapiepraktijk Boekhout in Voorhout, aan de Boerhavestraat 54. De praktijk is van maandag tot en met vrijdag geopend van 8.00 tot 19.00 uur. Behandelingen buiten die tijden zijn in overleg mogelijk. Maak een afspraak via telefoonnummer 0252-220310.

    Wilt u meer informatie over de mogelijkheden van Fysiotherapiepraktijk Boekhout, maak dan gebruik van het contactformulier op de website. U krijgt dan snel antwoord.

     

    Contactgegevens

    Fysiotherapie Praktijk Boekhout
    Boerhaavestraat 54
    2215 EW Voorhout (Teylingen)

    0252-220310
    dboekhoutfysiotherapie@freeler.nl

    BIG: 1903316250

    Openingstijden

    Maandag 08:00-19:00
    Dinsdag 08:00-19:00
    Woensdag 08:00-19:00
    Donderdag 08:00-19:00
    Vrijdag 08:00-19:00

    * Bij acute gevallen kunt u ook in het weekend worden behandeld.

    Contactformulier

    Hier vindt u onze praktijk


    Fit met Zorg

    Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer. Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties.

    Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
    Alles weigeren
    Instellingen aanpassen
    Sta alles toe
    Cookie-instelling bewerken